Щелочные минеральные воды: полезные свойства, список и названия

Кислотно-щелочной баланс напитка отражает уровень pH, или показатель ионов водорода. Воде из родникового источника присущи значения 6,5 – 9,0. Щелочную характеристику отражает уровень выше 7 заданной шкалы.

У щелочи крайнее значение – 13. Максимальный уровень 14 означает абсолютно щелочной состав.

Родниковая водичка насыщена кальцием, обогащена фтором, другими элементами. Состав минералов тесно связан с географией водоема.

Щелочные минеральные воды: полезные свойства, список и названия

Негазированная или с газом?

Щелочные воды многих источников изначально насыщены углекислым газом. Производители повышают его содержание для устранения попадания воздуха. Минеральные воды с высоким уровнем солей обычно не газированные.

Выбор напитка с газом или без него связан как с вкусовыми пристрастиями, так и со спецификой заболевания. Гастроэнтерологи советуют дегазировать воду, чтобы не раздражать стенки желудка.

Достаточно оставить открытой емкость на несколько часов.

Иногда дозированное потребление воды с газом полезно. Желательна рекомендация специалиста в случае сомнений при выборе минералки.

Напиток с газом советуют пить в меру, чтобы не раздражать стенки желудка.

Виды по составу

По компонентам, входящим в состав жидкости, принято различать:

  • Щелочные минеральные воды: полезные свойства, список и названияводу с добавлением карбонатных солей (кальция, магния), со вкусом соды;
  • хлоридную, солоноватую по вкусу из-за преобладания хлора;
  • сульфидную, с горечью, специфическим ароматом серы, напоминающим запах тухлых яиц;
  • смешанный тип, с присутствием многих элементов.

Виды родниковой воды вследствие активизации белкового и углеводного обменов воздействуют на многие биологические процессы. Потребление жидкости, насыщенной минералами, оказывает благотворное влияние на работу ЖКТ, сердца, сосудов.

По наличию активных элементов в щелочной минеральной воде выделяют:

  1. Столовую – вода предназначена всем потребителям, содержание солей 3 г/л.
  2. Лечебно-столовую – напиток рекомендуют употреблять ограниченный срок, концентрация минералов не превышает 10 г/л.
  3. Лечебную – минеральную воду пьют исключительно по предписанию врача, солей до 35 г/л.

Гидрокарбонатную воду с низким уровнем pH, близким к нейтральному значению, называют слабощелочной. минералов в воде менее 3 г/л.

При постоянном потреблении обогащенной жидкости постепенно восполняется недостаток полезных элементов, нормализуется работа пищеварения.

Влияние минералки

Внутренние биопроцессы влияют на балансировку pH, с которой справляется крепкий организм. В некоторых случаях жизнеобеспечивающим системам нужна помощь в сохранении границ нормального функционирования.

Принцип действия минеральной воды основан на эффекте выделения водорода при контакте щелочных металлов и жидкости.

Здоровые клетки получают необходимый для сохранения функциональных ресурсов антиоксидант, снижающий окисление, повышающий защиту от старения. Водород служит активатором, поставщиком необходимой энергии.

Стабилизация обменных процессов позволяет:

  • Щелочные минеральные воды: полезные свойства, список и названиянормализовать углеводный, жировой баланс;
  • ускорить избавление от токсинов;
  • укрепить иммунитет;
  • усилить воздействие отдельных препаратов;
  • очистить сосуды от холестериновых бляшек;
  • противостоять стрессу, усталости;
  • увеличить антиоксиданты;
  • препятствовать воспалительным процессам;
  • активизировать мозговую деятельность.

Под влиянием полезного воздействия щелочных минеральных напитков повышается трудоспособность, укрепляется защитный ресурс организма от неблагоприятных явлений внешней среды.

Показания и запреты

Щелочную воду не признают лекарственным препаратом, но в практике терапии медики часто прописывают пациентам минеральные напитки как вспомогательное средство при поражениях:

  • сердца и сосудов – гипертонии, аритмии, ишемической болезни, миокардите;
  • урологических – уретрите, цистите;
  • нервной системы – расстройств памяти, развитии атеросклероза;
  • дыхательных путей – бронхите, ларингите;
  • ЖКТ – гастрите, язве, энтероколите.

В период реабилитации после операций на сердце щелочной минеральной водой больные восстанавливают силы.

В повседневной жизни природным средством можно устранить проблемы, связанные с перееданием, «загасить» жжение в пищеводе, избавиться от дискомфорта в желудке.

При недосыпании, частом переутомлении минеральная вода эффективно укрепляет ресурсы организма.

Потребление щелочной воды должен контролировать терапевт либо диетолог, так как характер жидкости, способ приема по-разному воздействуют на организм. Запрещено самолечение на основе минеральной воды, приводящее к опасным последствиям.

Применение щелочной воды запрещено в случаях:

  • Щелочные минеральные воды: полезные свойства, список и названияострой формы болезни;
  • появления опухолей;
  • беременности;
  • грибковой инфекции;
  • тяжелой формы диабета;
  • психических отклонений;
  • скопления камней.

При хронических заболеваниях выбор минерального напитка для постоянного употребления должен проходить только после консультации лечащего врача.

Список марок с названиями

Торговые сети наполнены рекламой щелочной минеральной воды малоизвестных производителей. При изучении брендов с надежной репутацией можно избежать ошибок при покупке, без ошибок выбрать подходящую марку.

Российское производство

Наиболее популярны следующие марки.

Ессентуки

Марки №4, №17 отличаются щелочными свойствами по составу напитка. Лечебно-столовая разновидность воды рекомендована в терапии ЖКТ, в начальной стадии сахарного диабета. Ессентуки №17 обладает характерным привкусом.

Щелочные минеральные воды: полезные свойства, список и названия

Нарзан

Добывают неподалеку от курортной зоны Кисловодска. Длинный путь, свыше 100 км, минеральные воды прокладывают от подножия Эльбруса до родниковых мест. солей варьирует от 2 до 3,5 г/л.

Уникальные свойства Нарзана проявляются в борьбе с:

  • гастритом,
  • язвами,
  • в лечении воспалений,
  • снижении лишнего веса.

Употребление нарзана запрещено при высоком артериальном давлении, проявлениях сердечной недостаточности.

Щелочные минеральные воды: полезные свойства, список и названия

Славяновская

Живая вода из категории углекислых, слабой минерализации, включает свыше 20 микроэлементов. Источники находятся неподалеку от Железноводска.

Вода с мягким вкусом активно применяется в педиатрии. Кроме питьевого курса, используется в бассейнах, ваннах, что усиливает полезный эффект.

Щелочные минеральные воды: полезные свойства, список и названия

Смирновская

Месторождение находится в Железноводском районе Ставропольского края. В составе солей  примерно 3,8 г/л. Лечебное воздействие наблюдается при заболеваниях ЖКТ, вне фазы обострения.

Щелочные минеральные воды: полезные свойства, список и названия

«Ласточка»

Месторождение расположено в Приморском крае, у подножия горы Сихотэ-Алиня. Марка из  категории слабощелочных вод, натриево-кальциево-магниевых по составу, имеет широкое применение.

Щелочные минеральные воды: полезные свойства, список и названия

Грузинское

Среди грузинских щелочных минералок больше всего ценятся.

Боржоми

Стабильное содержание солей  2,5-7,5 г/л сохраняется с 1830 года, начала исследований родников в Боржомском заповеднике. В составе присутствуют:

  • гидрокарбонатные элементы,
  • кальций,
  • частицы магния,
  • фтора,
  • а также бром,
  • натрий.

Лечебную воду очень ценят в терапии пищеварительной системы.

Щелочные минеральные воды: полезные свойства, список и названия

Саирме

Вода прошла фильтрацию горными породами, имеет уникальный мягкий вкус. Столовый напиток используется в профилактических целях.

Набеглави

Вода, насыщенная двуокисью кислорода, ионами магния, необходимого для нормальной работы нервной системы, сердца и сосудов. Вода прекрасно утоляет жажду, не имеет ограничений в употреблении.

Украинское

Топ-3 лучших украинских производителей.

Лужанская

Источники минеральной воды расположены в Закарпатье. Солей в жидкости 3,6-4,3 г/л.

Пьют для:

  • снижения веса,
  • избавления от изжоги,
  • тяжести в желудке,
  • усиленного газообразования.

Поляна Квасова

Лечебная вода с высоким уровнем содержания минералов оказывает эффект в терапии:

  • сахарного диабета,
  • снятия похмельного синдрома,
  • очищении от шлаков,
  • снижении веса.

Свалява

Высокий уровень содержания бора. Насыщенность минералами средней степени. Напиток полезен в лечении почек, желчевыводящих путей, печени.

Известные источники с многолетней репутацией лечебных мест известны как курортные зоны, куда десятки лет приезжают люди с целью оздоровления.

Правила употребления

Наиболее целебной признают минеральную воду в зонах курортов вблизи известных источников.

Продукция популярных брендов из торговых сетей также полезна, если соблюдать прописанные рекомендации.

Важные правила применения:

  1. Пить с целью профилактики за 30 минут до приема пищи.
  2. Слегка подогревать напиток при нарушениях ЖКТ.
  3. Пить неспешно, небольшими глотками.
  4. Предпочитать негазированные напитки, если иное не прописано врачом.

Заключение

Щелочной минеральной водой укрепляют иммунитет при соблюдении правил потребления. Выбор напитка остается за каждым.

Источник: https://o-vode.net/kakaya-byvaet/mineralnaya/vidy-m/shhelochnaya

Как выбрать лучшую щелочную минеральную воду

Минеральная вода отличается от остальных напитков тем, что ее пьют не только для утоления жажды, но и в качестве лечебного средства. Особе место в этом ряду занимает щелочная минералка.

Ее полезно употреблять в качестве вспомогательного средства для исцеления от множества болезней.

О том, как правильно выбрать и какой сорт такой воды предпочесть, расскажет список лучших щелочных минеральных вод.

Что представляет собой щелочная минеральная вода

Такой напиток применяется в роли целебного и профилактического средства. Просто пить его для избавления от жажды нельзя, так как ее предписывает пить врач для избавления от имеющихся болезней.

Состав щелочной минералки позволяет причислить ее к гидрокарбонатной подгруппе минеральных вод естественного происхождения. Характерной особенностью такого напитка является большое количество минеральных солей в списке ингредиентов, а еще уровень кислоты, превышающий 7рН.

При постоянном применении подобного напитка происходит естественная активизация углеводного и белкового обмена, улучшается работа пищеварительной системы.

Отдельно выделяют слабощелочную минеральную воду. У нее похожие характеристики, но уровень рН и концентрация солей минералов немного ниже.

Ценные качества щелочной минеральной воды

В список ингредиентов подобного природного напитка входят необходимые для нормальной работы организма составляющие: магний, натрий и ионы гидрокарбонатной группы. Поэтому пить ее разрешается для терапии следующих недугов:

  • язвенной болезни желудка;
  • гастрита;
  • сахарного диабета;
  • заболеваний печени;
  • колита;
  • панкреатита;
  • инфекционных болезней;
  • подагры;
  • ожирения.

Щелочные минеральные воды: полезные свойства, список и названия

в подобной минеральной воде сульфата магния позволяет использовать этот напиток для улучшения мозговой деятельности и нормализации работоспособности нервной системы при нахождении в стрессовой ситуации. Употребляя такой напиток, можно:

  • удалить слизь из ЖКТ;
  • устранить ощущение жжения в пищеводе и желудке;
  • избавиться от отрыжки и признаков тяжести желудка;
  • удалить из тела продукты метаболических реакций.
Читайте также:  Узи плечевого сустава: что показывает и что можно обнаружить

Как правильно пить

Точную дозировку напитка предписывает врач после нахождения уровня кислотности желудка. В среднем дозировка колеблется около 3 мл щелочной жидкости на каждый килограмм массы тела.

В профилактических целях минералку советуют принимать перед едой за 30 минут. Если у больного язвенная болезнь или гастрит, напиток нужно выпить тотчас после пищи. Если имеется повышенная кислотность желудка минералку нужно пить во время принятия пищи. При сниженной кислотности напиток нужно употребить за 1 час перед едой.

Если у человека гиперацидный гастрит, то разрешается употреблять исключительно негазированную воду, так как газ стимулирует выработку желудочного сока. Поэтому больным с таким диагнозом рекомендуется оставлять на ночь бутылку с минералкой открытой, чтобы лишний газ испарился.

При желудочных болезнях нужно пить минералку теплой, в остальных случаях разрешается употреблять ее прохладной температуры.

Щелочные минеральные воды: полезные свойства, список и названия

Для более качественного усвоения полезных составляющих напиток необходимо употреблять медленно, маленькими глоточками. Если у пациента от минералки ухудшается самочувствие, прием следует отметить и обратиться к врачу.

Лечиться щелочной минералкой можно не всем. Противопоказаниями к ее употреблению являются:

  • камни в мочевом пузыре;
  • почечная недостаточность;
  • пиелонефрит;
  • болезни мочеполовой системы.

Правильное употребление щелочной минералки при разных болезнях

В зависимости от имеющегося недуга использовать минералку щелочной группы необходимо правильно. При этом нужно придерживаться той схемы лечения, которую расписал врач.

При панкреатите:

  • подойдет щелочная минералка без газа;
  • длительность лечения составляет 1,5 месяца;
  • рекомендуется употреблять натуральную воду из скважины, а не бутилированную.

Для лечения подагры:

  • подходит слабощелочная минералка, которую следует употребить в случае обострения болезни в первые 2 суток;
  • пить необходимо негазированную жидкость;
  • лечение следует начинать с минимального количества и постепенно увеличивать его до требуемого объема;
  • в период восстановления минералку нужно выпить за 20 минут до приема пищи.

От кашля:

  • в течение дня пить теплую минералку, негазированную;
  • для лечения сухого кашля горло нужно полоскать смесью теплого молока и минералки;
  • хороший эффект показывают ингаляции минералкой.

Для проведения ингаляций:

  • предпочтение нужно отдавать минеральной воде в таре из стекла, купленной в аптеке;
  • предварительно нужно выпустить из нее газ, оставив на ночь в откупоренном виде;
  • для наполнения небулайзера нужно использовать стерильный шприц;
  • в течение суток нужно провести около 7 сеансов, длительность которых должна быть не меньше 5 минут.

Среди всех минеральных вод гидрокарбонатной подгруппы выделяют 3 разновидности:

  • столовая минеральная вода содержит не больше 3г/л солей, такую можно пить любому человеку;
  • лечебно-столовая содержит концентрацию солей 3-10 г/л, такую разрешено принимать недолгий период времени;
  • лечебные воды содержат до 35 г/л солей, поэтому их разрешено принимать исключительно по назначению лечащего врача.

Эта вода среди всех щелочных является самой известной и любимой многими. Выпускают эту воду в Грузии. Она содержит от 5,5 до 7,5 г минеральных солей в каждом литре.

Кроме того в число ингредиентов подобной воды включены бор, фтор, натрий, кальций, магний и алюминий. Пить Боржоми разрешено для исцеления простуды, гастрите с высокой кислотностью, панкреатите, для нормализации обменных процессов.

Противопоказаниями являются болезни сердца, камни в желчном пузыре и протоках печени.

минеральная вода Боржоми

Щелочные минеральные воды: полезные свойства, список и названия

Достоинства:

  • вода из естественного источника;
  • полезна для терапии некоторых недугов;
  • рекомендуется употреблять для уменьшения массы тела.

Недостатки:

  • имеются противопоказания.

В среднем стоимость такой воды составляет 90 рублей.

Минералка этого бренда принадлежит к числу сульфатно-гидрокарбонатных вод, выпускается в Кисловодске. минеральных веществ в Нарзане колеблется в границах от 2,0 до 3,5 г/л.

Рекомендуется принимать эту минералку для избавления от язвы желудка, гастрита с повышенной или нормальной выработкой желудочного сока, сахарного диабета, панкреатита, цистита, воспалительных процессов печени, повышенного веса.

Препятствием к употреблению Нарзана являются периоды обострения хронических недугов, высокое артериальное давление, сердечная или печеночная недостаточность.

минеральная вода Нарзан

Щелочные минеральные воды: полезные свойства, список и названия

Достоинства:

  • полезно употреблять при лечении множества болезней;
  • имеет слабую минерализацию;
  • способствует снижению веса;
  • имеет небольшое количество противопоказаний.

Недостатки:

Стоимость 1 бутылочки Нарзана в среднем составляет 45 рублей.

Данную минералку любят не только россияне, но и жители Украины и Белоруссии. Вода выпускается в России, в Ставропольском крае. Напиток стабилизирует состояние в случае недугов печени и почек, органов ЖКТ и мочевого пузыря.

Существует много минеральных вод, производимы под маркой Ессентуки, однако щелочными из них являются только №4 и №17. Их следует употреблять при лечении небольшой степени сахарного диабета и при сбоях деятельности органов пищеварения. Длительность лечения зависит от степени тяжести болезни и продолжается от 1 до 3 месяцев.

минеральная вода Ессентуки

Щелочные минеральные воды: полезные свойства, список и названия

Достоинства:

  • популярная минералка с приятным вкусом;
  • можно употреблять при сахарном диабете;
  • лечит болезни желудка.

Недостатки:

  • имеет небольшое количество показаний.

Средняя цена за 1 бутылку составляет 35 рублей.

Щелочная минералка Лужанская выпускается в Украине, в Закарпатье. Она применяется преимущественно для лечения гастритов с повышенной кислотностью желудочного сока.

Концентрация минеральных солей в Лужанской колеблется от 3,6 до 4,3 г/л. С ее помощью можно избавиться от повышенного газообразования, устранить тяжесть в желудке. Помогает напиток в избавлении от лишнего веса.

Препятствием к употреблению Лужанской является гипотиреоз.

минеральная вода Лужанская

Достоинства:

  • недорогая минеральная вода;
  • применяется для лечения болезней желудка;
  • способствует уменьшению лишнего веса;
  • имеет небольшое число противопоказаний.

Недостатки:

  • имеет небольшое количество показаний.

Средняя цена 1 бутылки Лужанской составляет 25 рублей.

Вода Набеглави производится в Грузии. Минералка имеет приятные вкусовые качества и ценится хорошими целительными качествами. При регулярном ее питье организм освобождается от токсичных элементов и насыщается нужными минеральными соединениями. Употреблять эту минералку полезно при сахарном диабете, сбоях обменных процессов, хронических недугах ЖКТ.

Вода Набеглави содержит большую концентрацию натрия.

минеральная вода Набеглави

Щелочные минеральные воды: полезные свойства, список и названия

Достоинства:

  • имеет большое число показаний;
  • очищает организм от токсинов;
  • насыщает полезными минералами.

Недостатки:

Средняя стоимость 1 бутылки составляет 100 рублей.

Эта слабощелочная минералка производится на территории Армении. Она имеет очень приятный привкус и отличный, сбалансированный состав.

Употреблять минералку Дилижан полезно при хроническом гастрите, неосложненной язве желудка, сахарном диабете, колите, заболеваниях печени хронического характера, мочекислом диатезе, нарушениях обменных процессов.

Систематическое употребление данной минералки помогает устранить избыточные килограммы.

Щелочные минеральные воды: полезные свойства, список и названия

минеральная вода Дилижан

Достоинства:

  • сбалансированный состав;
  • приятные вкусовые качества;
  • большое количество показаний.

Недостатки:

Стоимость 1 бутылки этой минеральной воды составляет 100 рублей.

Данная минералка вырабатывается в Украине, там же ее разливают по бутылкам. Она имеет высокую степень насыщения минералами, отличается приятным привкусом.

Целебные свойства минералки Поляна Квасова позволяют применять ее для исцеления от недугов желудка и кишечника, очищения организма от накопившихся шлаков, устранения изжоги и похмельного синдрома.

По рекомендации специалистов ее применяют для облегчения кашля.

Пить эту минеральную воду разрешается в течение 1 месяца. Затем нужно сделать перерыв на срок от 3 до 6 месяцев.

минеральная вода Поляна Квасова

Щелочные минеральные воды: полезные свойства, список и названия

Достоинства:

  • высокая концентрация минералов;
  • приятный вкус;
  • очищает организм;
  • избавляет от лишнего веса.

Недостатки:

  • нельзя принимать долгое время.

Стоимость 1 бутылки этой минералки составляет 90 рублей.

Принимать минеральную щелочную воду в роли целебного средства необходимо исключительно по рекомендации врача, без отклонений придерживаясь назначенной дозировки. Самостоятельно пить разрешено только столовую минеральную воду.

Источник: https://vyborok.com/luchshaya-shhelochnaya-mineralnaya-voda/

Какая минеральная вода щелочная?

 Щелочная вода  – натуральный продукт, который можно использовать для лечения и профилактики заболеваний, предотвращения преждевременного старения. Минералку нельзя назвать лекарственным средством, но у неё есть определённые правила употребления, противопоказания, которые следует учитывать при питье, чтобы не навредить здоровью.

Щелочные минеральные воды: полезные свойства, список и названия

Щелочная вода благотворно влияет на организм

Какая вода считается щелочной?

В медицинской литературе щелочной водой называют продукт, который получен из природных источников, содержит минеральные соли, имеет pH выше нейтрального – более 7 единиц.

Щелочные минеральные воды: полезные свойства, список и названия

Вода считается щелочной, если уровень pH превышает 7

Щелочная вода бывает с газом или негазированной, врачи рекомендуют использовать её в качестве дополнительного терапевтического средства для устранения и предотвращения заболеваний пищеварительной, сердечно-сосудистой, мочевыводящей системы, повышения работоспособности.

Состав щелочной минеральной воды

Щелочная минералка – гидрокарбонатная вода, содержит много минеральных солей, ионов минералов, основу составляют щёлочноземельные металлы.

Что входит в состав:

  • магнезия, магний;
  • ионы натрия;
  • бор, фтор;
  • натрий, кальций;
  • кремниевая кислота;
  • алюминий.

Состав продукта может значительно отличаться, в зависимости от того, где расположен природный источник.

Щелочные минеральные воды: полезные свойства, список и названия

В состав щелочной воды входят ионы минералов

Принцип действия

Щелочная минералка предназначена для устранения дефицита минералов и полезных микроэлементов в организме, восстановления оптимального кислотно-щелочного баланса. Принцип действия основан на взаимодействии щелочных металлов с водой – в результате реакции выделяется водород, который необходим всем клеткам для выполнения ими своих функций в полном объёме.

Читайте также:  Немеют кисти и пальцы рук по ночам: причины, чем это может быть и что делать

Как целебная вода действует на организм:

  • регулирует углеводный, жировой обмен;
  • ускоряет процесс выведения шлаков, токсинов;
  • препятствует появлению очагов воспаления;
  • укрепляет защитные силы организма;
  • благодаря магнию, улучшает память, работу головного мозга, сердечной мышцы;
  • усиливает терапевтическое действие некоторых лекарственных препаратов.

 При регулярном и правильном потреблении воды с высоким содержанием щелочей исчезают отёки, улучшается память, нормализуется вес, замедляются процессы старения. Щелочные минеральные воды: полезные свойства, список и названия

Щелочная вода улучшает работу головного мозга

Польза и вред для организма

Неправильное питание, стрессы провоцирует закисление организма, что чревато развитием тяжёлых заболеваний, снижением трудоспособности, нарушениями в работе иммунной системы. Щелочная вода помогает устранить излишки кислот, восстановить оптимальный уровень pH.

Полезные свойства:

  1. При повышенной кислотности начинают воспаляться крупные сосуды, что постепенно приводит к нарушению кровообращения в головном мозге, развитию стенокардии, гипертонии. Щелочная минералка благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, помогает снизить риск возникновения опасных патологий.
  2. При чрезмерном скоплении кислоты в лёгких и бронхах органы дыхания становятся более восприимчивыми к вирусам и бактериям, люди начинают жаловаться на одышку, повышенную утомляемость даже при незначительных физических нагрузках, слабость. Лечебная вода восстанавливает процесс газообмена, улучшает дыхательные функции.
  3. Поджелудочная железа больше всего страдает от нехватки щелочей в организме – если происходит закисление организма, орган не может вырабатывать ферменты в полном объёме. Щелочная вода улучшает аппетит, перистальтику, помогает предотвратить развитие воспалительных процессов в ЖКТ.
  4. Благодаря высокому содержанию ионов водорода, щелочная вода способствует увеличению количества антиоксидантов, что способствует оздоровлению организма в целом, человек реже болеет простудами, гриппом.
  5. При избытке кислот нарушается работа мочевыделительной системы, чтобы предотвратить сбои в работе почек, организм начинает вытягивать щелочные элементы из костной ткани – развивается мочекаменная и почечнокаменная болезнь. Лечебная вода восстанавливает оптимальный уровень pH, позволяет избежать подобных проблем.

Щелочные минеральные воды: полезные свойства, список и названия

Предотвращает нарушения в кровообращении мозга

Чтобы предотвратить развитие опасных и тяжёлых болезней, достаточно употреблять по 200 мл щелочной минералки каждое утро за полчаса до завтрака. Напиток должен быть комнатной температуры, пить его нужно маленькими глотками.

При неправильном и неразумном употреблении лечебной воды, нарушается pH, при отсутствии кислот в желудке возникают проблемы с пищеварением, ухудшается состояние кожных покровов, слизистых оболочек.

В щелочном продукте содержится много солей, которые могут накапливаться в организме, преобразовываться в камни.

Основная опасность – метаболический алкалоз, заболевание сопровождается спутанностью сознания, рвотой, тремором, ощущением покалывания лица, рук.

Щелочную минеральную воду хорошим средством для профилактики онкологических заболеваний – результаты многочисленных исследований показали, что именно повышенная кислотность часто становится причиной роста злокачественных опухолей.

Показания щелочной воды

Щелочные воды часто назначают при проблемах с желудком, печенью, жёлчным пузырём – продукт прекрасно помогает при изжоге, отрыжке, устраняет чувство тяжести после переедания, но это далеко не полный список показаний.

При каких заболеваниях полезно пить щелочную минералку:

  • язва желудка;
  • заболевания печени, поджелудочной железы – гепатит, панкреатит;
  • цистит, камни и песок в мочевом пузыре;
  • гастрит с повышенной кислотностью;
  • инсулинозависимый диабет;
  • некомпенсированный ацидоз – кислотно-щелочной дисбаланс, на фоне которого наблюдается значительное ухудшение самочувствия в целом;
  • стрессы, нервное и физическое переутомление, хроническое недосыпание, авитаминоз;
  • аритмия, гипертония и гипотензия, тромбофлебит;
  • нарушение процессов обмена в организме, ожирение;
  • подагра;
  • инфекционные заболевания.

Щелочные минеральные воды: полезные свойства, список и названия

Полезна при язве желудка

Противопоказания

Щелочная вода считается лечебной, но при некоторых заболеваниях принимать её противопоказано.

Основные противопоказания:

  • хронические дисфункции почек, пиелонефрит;
  • мочекаменная болезнь;
  • инсулинозависимый вид диабета;
  • проблемы с мочевыводящими путями, при которых в организме скапливаются соли, излишки минералов.

Щелочная минеральная вода не предназначена для постоянного питья, в сутки можно употреблять не более 600 мл лечебного напитка, начинать нужно с 200 мл/день, дозировку необходимо увеличивать постепенно.Щелочные минеральные воды: полезные свойства, список и названия

Нельзя употреблять щелочную воду, если имеются камни в почках

Список щелочных минеральных вод

Лучшие источники щелочных вод расположены в Грузии, России, Украине, они отличаются составом, терапевтическим действием, неизменной остаётся польза для организма.

Название Где производят Краткое описание
Боржоми Грузия Самая полезная лечебная вода, содержит 6 г/Л солей, 90% гидрокарбонатов. Хорошо помогает при гастрите, панкреатите, язве, колите, нарушении процессов обмена. Аналог Боржоми по составу и терапевтическому действию – вода Нафтуся.
Набеглави Грузия Лечебная минеральная вода, применяют для профилактики и улучшения самочувствия при заболеваниях органов ЖКТ, восстановления процессов обмена в организме.
Аривали (Нагутская-26) Россия Лечебно-столовая вода, отличается приятным вкусом. Помогает при язве, рефлюксной болезни, гастрите, патологиях печени и органов мочевыводящей системы, её часто назначают после операций на желудке, гипертонии, ишемии.
Ессентуки № 4 Россия Лечебно-столовая слабощелочная вода, улучшает состояние при почечных и печёночных патологиях, заболеваниях желудка, кишечника, мочевого пузыря.
Ессентуки № 17 Россия Лечебная вода с высоким уровнем минерализации, помогает при подагре, проблемах с желудком, лёгкой форме диабета.
Нарзан Россия (Кисловодск) Лечебная вода с высоким содержанием магния, образуется при таянье ледников Эльбруса. Оказывает лечебное действие при цистите, уретрите, ожирении, болезнях сердца, сосудов, органов пищеварительной системы, нервных расстройствах.
Новотерская Кавказ Лучшая лечебно-столовая вода, бывает с газом и негазированная. Незаменима при панкреатите, гастрите, язве, гепатите, холецистите, проблемах мочевыводящей системы.
Поляна Квасова Украина Вода с высоким уровнем минерализации, помогает при различных патологиях ЖКТ, выводит слизь из органов дыхания и желудка, обладает лёгким слабительным действием.
Лужанская Украина (Закарпатье) Лечебно-столовая вода, отличается высоким содержанием солей, низкой минерализацией. Помогает устранить повышенную кислотность, быстро избавляет от изжоги, вздутия, её рекомендуют пить при гастрите, избыточном весе.

При гиперацидном гастрите можно употреблять минеральную щелочную воду, но только обязательно без газа.

Как приготовить в домашних условиях

Щелочную воду можно получить в домашних условиях, возможно, она не будет обладать столь выраженным терапевтическим действием, но поможет восполнить дефицит полезных элементов в организме.

Как сделать лечебную воду самостоятельно:

  1. В 480 мл очищенной или родниковой воды растворить 1,2 г соды, хорошо перемешать. Напиток не подходит для людей, которые придерживаются диеты с пониженным содержанием натрия.
  2. В 1 л воды добавить по 1 ч. л. соды и соли, мешать до полного растворения ингредиентов.
  3. Вымыть крупный лимон, разрезать неочищенный плод на 8 частей, дольки положить в 1,5 л чистой воды, добавить 2,5 г соли, оставить на 12 часов при комнатной температуре.
  4. При проблемах с суставами необходимо очистить от плёнки и белка скорлупу 1 яйца, растолочь в мелкую крошку, залить 1 л воды – напиток будет готов, как только вся скорлупа осядет на дно.

Лучший вариант для оздоровления организма – талая вода. Очищенную воду налить в ёмкость, заморозить до появления тонкой корочки, лёд разбить, жидкость перелить в другую форму, повторно заморозить на 75%. Незамёрзшую воду вылить, льду дать растаять при комнатной температуре – целебный напиток готов.

 Воду домашнего производства следует выпить в течение 2–3 часов после приготовления. 

Щелочная минеральная вода помогает улучшить самочувствие и ускорить процесс выздоровления при заболеваниях пищеварительной, дыхательной, эндокринной системы, усиливает действие лекарственных препаратов. Но не следует переоценивать её лечебные свойства, даже самый полезный напиток не сможет полноценно заменить серьёзную терапию.

Узнайте больше по теме: Красота и здоровье

Источник: https://lechusdoma.ru/shhelochnaya-voda/

Щелочные минеральные газированные и негазированные воды: состав, список, названия. Как выбрать щелочную минеральную воду для употребления при панкреатите, подагре, мочекаменной болезни, для ингаляций небулайзером? Лучшая щелочная минеральная вода: список

Особенности приема минеральной щелочной воды при подагре, кашле, мочекаменной болезни, панкреатите, рецепты. Список популярных минеральных вод.

статьи

  • Что такое щелочная и слабощелочная минеральная вода, какие минеральные воды относятся к щелочным и слабощелочным?
  • Щелочные минеральные газированные и негазированные воды: состав, список, названия
  • Как и какую выбрать щелочную минеральную воду для употребления при панкреатите, подагре, мочекаменной болезни, кашле, для ингаляций небулайзером?
  • Рецепты применения щелочной минеральной воды при панкреатите
  • Рецепты применения щелочной минеральной воды при подагре
  • Рецепты применения щелочной минеральной воды при мочекаменной болезни
  • Рецепты применения щелочной минеральной воды при кашле, бронхите
  • Рецепты применения щелочной минеральной воды для ингаляций небулайзером
  • Щелочная минеральная вода из России, Беларуси, Украины, Грузии: названия, список
  • Лучшая щелочная минеральная вода: список
  • Видео: польза щелочной минеральной воды для человека

О пользе воды для живого организма нашей планеты написаны книги и научные труды.

Хотя современные люди в большинстве своем живут в городах, пить её они меньше не стали. Наоборот, отдают предпочтение чистой богатой минеральными соединениями воде.

Такая есть в природных источниках, которые люди стали использовать в промышленных целях.

Помимо столовой воды, различают минералку с высокой концентрацией:

  • гидрокарбонатов
  • хлоридов
  • сульфатов
  • смешанного типа
Читайте также:  Метастазы в позвоночнике — классификация, симптомы и продолжительность жизни

Первая, она же щелочная, по вкусу напоминает соду. О её уникальных качествах и составе поговорим подробнее.

Что такое щелочная и слабощелочная минеральная вода, какие минеральные воды относятся к щелочным и слабощелочным?

фото щелочной минеральной воды «Боржоми» на фоне горного селения

К щелочным минеральным водам относятся те, которые:

  • имеют повышенный pH — это 7 и выше,
  • состоят из карбонатных соединений,
  • богаты постоянным высоким уровнем гидрокарбонатных солей, минералов — натрия, бора, фтора, кальция, алюминия и магнезии,
  • добытые только из природных источников.

Слабощелочная вода в целом обладает теми же характеристиками, за исключением уровня pH и концентрации минералов — они ниже.

Перечислим ряд примеров минеральных вод, которые принадлежат к группе слабощелочных и щелочных.
Первые — это:

  • «Куяльник»
  • «Миргородская»
  • «Лужанская»
  • «Збручанская»
  • «Буковинская»
  • «Шаянская»

Вторая представлена следующими:

  • «Боржоми»
  • «Поляна Квасова»
  • «Ессентуки»
  • «Поляна Купель»

Щелочные минеральные газированные и негазированные воды: состав, список, названия

на фоне озера наливается минеральная вода с газом в стакан

Среди щелочных минеральных вод с газом известны такие:

  • «Боржоми»
  • «Лужанская»
  • «Ессентуки»
  • «Поляна Квасова»
  • «Свалява»
  • «Нарзан»

«Боржоми».
Эта вода добывается в Грузии из источника, богатого на:

  • натрий
  • бор
  • фтор
  • кальций
  • магний
  • минеральные кислоты

«Лужанская».
Украинская щелочная минеральная вода богата:

  • карбонатными солями
  • активным магнием
  • кальцием
  • фтором
  • калием
  • кремниевой кислотой

«Поляна Квасова» содержит высокий уровень ph 11. В её составе, помимо стандартного минерального состава,  присутствуют:

  • бор
  • природная углекислота

«Поляна Купель» представляет гидрокарбонатную воду с высоким содержанием фтора. Её ph колеблется в диапазоне 8-9.

«Ессентуки 4» также представляет гидрокарбонатный ряд минеральных вод. Её ph высокий, достигает 10. В ней содержатся:

  • сульфат и хлорид
  • кальций, магний, калий, натрий
  • борная кислота
  • природная углекислота

Отметим, что природная минеральная вода чаще всего не имеет газа. Его добавляют только с целью сохранения уникального состава при контакте с воздухом. Потому все перечисленные в данной статье известные марки щелочных минеральных вод имеют варианты без газа.

Как и какую выбрать щелочную минеральную воду для употребления при панкреатите, подагре, мочекаменной болезни, кашле, для ингаляций небулайзером?

ряд бутылок с минеральной водой для выбора покупателя

В зависимости от цели потребления щелочной минеральной воды обратите внимание на ряд особенностей её выбора и приёма.

Так, при панкреатите:

  • берите только воду без газа, например, таких марок «Боржоми», «Нафтуся», «Архыз», «Ессентуки», «Славяновская»,
  • строго соблюдайте схему приёма, назначенную доктором,
  • запаситесь терпением, поскольку длительность курса лечения колеблется в пределах 1-1,5 месяцев,
  • по возможности запланируйте отдых в месте с природным источником, чтобы пить минеральную воду из скважины, а не бутылки.

При подагре:

  • принимайте слабощелочную минеральную воду без газа в первые 2 суток обострения заболевания,
  • если вы нашли только газированный вариант, налейте нужное её количество в стакан и дождитесь исчезноения пузырьков,
  • придерживайтесь назначенной врачом схемы и старайтесь не превышать суточную норму в 3 мл на килограм веса,
  • начинайте приём с минимального объёма и постепенно увеличивайте его до необходимиго,
  • в период ремиссии принимайте минеральную воду за треть часа до еды,
  • пейте воду медленно небольшими глотками,
  • обращайте внимание на перечень минералов в воде, поскольку не любой её вариант может подойти вам,
  • достойные вашего внимания такие минеральные воды «Ессентуки» 4 и 17, «Лужанская» 3 и 4, «Боржоми», «Свалява», «Драговская», «Арзни», «Поляна Квасова», «Корнештская», «Исти-Су», «Сирабская».

При мочекаменной болезни:

  • до начала приема щелочной минеральной воды обязательно проконсультируйтесь у лечащего доктора и сдайте все необходимые анализы,
  • строго придерживайтесь схемы, назначенной доктором, при любых дискомфортных ощущениях обращайтесь к нему,
  • отдавайте предпочтение слабощелочным минеральным водам и в отдельных случаях — щелочным, например, «Славянской, «Смирновской», «Ессентуки» 4 и 17, «Боржоми»,
  • в период ремиссии допустимая её доза в день составляет 0,5 л.

При кашле:

  • пейте в течение дня теплую минеральную воду без газа
  • в случаях сухого кашля с царапанием горла готовьте горячую смесь щелочной минеральной воды и молока
  • одной из наиболее популярной и часто рекомендуемой врачами является «Боржоми»
  • кроме питья, проводите ингаляции минеральной водой старинным образом или с помощью нибулайзера

Для ингаляций небулайзером:

  • выбирайте минеральную воду в стеклянной таре, по возможности покупайте её в аптеке
  • чаще для ингаляций небулайзером потребители выбирают «Боржоми», «Ессентуки 17»
  • открутите крышку и оставьте на ночь, чтобы весь газ улетучился, если вы приобрели газированную воду
  • следуйте рекомендациям по дозировке к вашей модели небулайзера
  • наливайте минеральную воду в него стерильным шприцом
  • проводите до 7 ингаляций ею в течение суток с длительностью не меньше 5 минут

Рецепты применения щелочной минеральной воды при панкреатите

минеральная вода в бутылках Ессентуки 17 для лечения панкреатита

Рассмотрим несколько вариантов употребления щелочной минеральной воды:

  • В горячем виде.
    Нагрейте воду до 45℃, принимайте трижды в день за 50 минут до еды по 1,3 объёма стакана.
  • Теплой.
    Подогрейте воду до 32℃.
    Начинайте приём с четверти стакана 2 раза в день за 40 минут до еды.
    Наращивайте объём так — полстакана, 3/4, стакан.
    Следите за своим самочувствием.

Рецепты применения щелочной минеральной воды при подагре

в стакан наливается минеральная вода из бутылки для человека, страдающего подагрой

Пейте её подогретой до температуры комнаты после выпускания пузырьков газа:

  • до еды за треть часа с целью профилактики
  • во время приема пищи, когда желудочный сок вырабатывается у вас с избытком
  • после еды, если у вас гастрит, язвенная болезнь

Рецепты применения щелочной минеральной воды при мочекаменной болезни

стакан с минеральной водой перед приемом при мочекаменной болезни

Камни имеют разную природу происхождения. Потому и схемы приема щелочной минеральной воды разные:

  • горячей, температура не превышает 45℃, пейте по стакану до 6 раз в день за полчаса до еды и через 2 часа после,
  • тёплой, температура 35-40℃, принимайте до 5 раз в день за 40 минут до еды и через 3 часа после,
  • комнатной температуры — до 6-8 раз в день по 2 стакана за раз за полчаса до еды и час после.

Рецепты применения щелочной минеральной воды при кашле, бронхите

минеральную воду из бутылки наливают в стакан по рецепту для лечения кашля

Вам нужны:

  • минеральная вода и домашнее молоко — по 0,5 стакана
  • мед — 1 чайная ложка

Готовим:

  • открутите крышку на бутылке минеральной воды и оставьте на пару часов, чтобы улетучился газ
  • согрейте полстакана воды на водяной бане до 36-37℃
  • аналогичный объем срока закипятите и остудите до той же температуры
  • слейте жидкости вместе
  • добавьте мед, размешайте
  • пейте небольшими глотками перед едой 3 раза в день

Когда вам досаждает сильный кашель и першение в горле, то:

  • скорректируйте температуру молочно-водного напитка до 40-50℃
  • помимо меда, введите 1 чайную ложку качественного сливочного масла

Рецепты применения щелочной минеральной воды для ингаляций небулайзером

природная щелочная минеральная вода Боржоми — действенное средство для ингаляций через нибулайзер

Среди докторов, как и среди пациентов, есть противники и сторонники проведения ингаляций минеральной водой через небулайзер. Потому принимайте решение взвешенно, выслушав все мнения до момента включения аппарата.

В зависимости от стадии заболевания и симптомов регулируйте количество подходов к небулайзеру.

В разделе выше были рассмотренны основные моменты по проведению ингаляций минеральной водой через небулайзер.

Щелочная минеральная вода из России, Беларуси, Украины, Грузии: названия, список

минеральная вода в таре разного объёма стоит в 2 ряда

Каждое государство постсоветского пространства похвастается богатствами своих недр, в том числе лечебными водными источниками. Отметим в качестве примера ряд названий щелочных минеральных вод России, Украины, Беларуси и Грузии.

Россия:

  • «Ессентуки» 4, 17
  • «Славяновская»
  • «Смирновская»
  • «Ласточка»
  • «Нарзан»

Беларусь:

  • «Боровая 2»
  • «Березинская»
  • «Вита»
  • «Молодечненская»
  • «Минская 3»
  • «Полоцкая»

Украина:

  • «Лужанская»
  • «Поляна Квасова»
  • «Поляна Купель»
  • «Свалява»
  • «Миргородская»

Грузия:

  • «Боржоми»
  • «Саирме»
  • «Набеглави»
  • «Дилижан»

Лучшая щелочная минеральная вода: список

бутылка с минеральной водой на фоне заснеженных холмов

Поскольку у каждом минеральной воды свой уникальный состав, который подходит индивидуально для разных людей, выделить лучших производителей достаточно трудно.

Опираясь на степень известности, рекламы, представленность в торговых точках и покупательские предпочтения добавим такой список:

  • «Боржоми»
  • «Лужанская»
  • «Ессентуки»
  • «Поляна Квасова»
  • «Поляна Купель»

Итак, мы рассмотрели списки и составы щелочных и слабощелочных минеральных вод России, Украины, Грузии и Беларуси. Изучили особенности и общие схемы приема этих вод при подагре, мочекаменной болезни, кашле и бронхите.

Нет в мире вещества, способного заменить нам воду. И все же будьте осознанны в количестве её приёма и изучайте качественный состав до того, как налить её в стакан.

Источник: https://babyben.ru/zdorovie/shhelochnye-mineralnye-gazirovannye-i-negazirovannye-vody-sostav-spisok-nazvaniya-kak-vybrat-shhelochnuyu-mineralnuyu-vodu-dlya-upotrebleniya-pri-pankreatite-podagre-mochekamennoj-bolezni-dlya.html

Ссылка на основную публикацию