Психосоматика болей в коленях: причины и что делать

01.09.2019

Боль в колене очень часто не может быть устранена традиционными медикаментозными средствами. Поэтому в данной статье рассмотрены основные психоэмоциональные причины, которые вызывают такие дискомфортные состояния в колене. Проанализирована локализация болевого синдрома и пути его устранения.

Психосоматика болей в коленях: причины и что делать

Психосоматические боли в колене – как изменить свою жизнь к лучшему

Заболевания опорно-двигательного аппарата, в том числе и проблемы с коленями, значительно усложняют жизнь. Движения становятся скованными, работа замедляется и даже обычная поза в кресле перед телевизором начинает вызывать дискомфорт.

Причины таких отклонений могут находиться, как на физическом, так и на психологическом уровне.

Психосоматика – что это такое и как влияет на человека

Если за состояние здоровья и лечение конкретных систем человеческого тела, в том числе и проблем с суставами, отвечает врач ортопед-травматолог или невропатолог, то от возникших психологических дискомфортных состояний они не помогут. А ведь зачастую проблемы с органами и системами вызваны именно психологическими и психоэмоциональными неверными установками. От них, как правило, не удается быстро избавиться без помощи грамотного специалиста.

Дело в том, что любая эмоциональная травма, психологические проблемы или стрессовые ситуации способны негативно сказаться на течении соматических (телесных) процессов. В результате при длительном негативном воздействии психотравмирующих факторов возникают стойкие изменения в организме – то есть, формируется и прогрессирует конкретное заболевание.

Устранить его традиционным медикаментозным способом не предоставляется возможным, так как изначально проблема крылась не столь в физиологии, сколько в душевном (психологическом) состоянии. Поэтому, в таких случаях приходится работать над собой и своими явными или скрытыми проблемами или обращаться к профессиональному психологу.

Как быть?

Данное разделение заболеваний уже сейчас подтверждено наукой. К тому же, ученые-медики доказали, что именно психологические факторы негативно сказываются на болезни суставах. Практически во всех случаях, боль в колене может быть связана со следующими факторами:

  • травмированием или ушибом;
  • эмоциями, чувствами, мыслями и самосознанием;
  • и гораздо реже с другими факторами.

На сегодняшний день психосоматика является обособленно стоящим направлением медицины, которое является еще недостаточно изученным. Но в тоже время стало признанным практически всем научным медицинским миром.

С точки зрения психосоматики основные причины любого заболевания кроются в:

  • страданиях;
  • агрессивном состоянии;
  • регулярном страхе;
  • стрессовых ситуациях;
  • интенсивных эмоциях;
  • конфликтных моментах на работе или дома, которые длятся достаточно долго.

Эмоции

Психосоматика болей в коленях: причины и что делать

Все эти негативные эмоции вызывают напряжение мышечного каркаса человеческого тела либо определенной его части. А это приводит к зажатию нервных окончаний – результат:

  • болевой синдром;
  • ухудшение кровоснабжения за счет сдавливании сосудов;
  • недополучение организмом кислорода и всех питательных веществ, которые разносятся кровяным руслом;
  • ухудшение работы связок;
  • повышение давления;
  • ослабление иммунитета;
  • нарушение обменных функций, в том числе и водно-солевого баланса.

Если рассмотреть все вышеперечисленные негативные факторы, которые возникают при постоянных нервных стрессах, переживаниях и неблагополучном психологическом состоянии, то становится очевидным, что они являются “прекрасной” базой для развития проблем и патологии суставов.

Психосоматика боли в колене

Колено достаточно гибкий сустав, обеспечивающий свободу передвижения. И как только его сковывают даже самые незначительные боли, жизнь человека сразу становится дискомфортной.

Психосоматика, действительно, достаточно часто является причиной возникающей боли в суставе колена. Это означает, что человек боится или как минимум беспокоится о своем будущем.

И это беспокойство связано не с положительными устремлениями и позитивными эмоциями, а скорее, наоборот, с боязнью, что случится завтра и страхом посмотреть действительности в глаза. В результате ноги как бы сами не несут человека в перед.

Но это общая трактовка болезненности в коленной чашечке. Ее следует рассмотреть более детально, чтобы понять причину глубже:

  • Боль, возникающая с утра, говорит о том, что человек не желает идти на свою работу по причине возникших проблем или потому, что она ему опостылела.
  • Дискомфортные ощущения в левом колене говорят о неприятностях в личной жизни.
  • Когда боль пронизывает правое колено, следует предположить, что на рабочем месте у человека возникли значительные проблемы с начальством или со своими коллегами.
  • Так же боль, независимо от расположения и времени суток, говорит о трудностях в общении между человеком и членами его семьи.

Кто подвержен болезненности в коленном суставе

Если рассматривать возрастной или гендерный признак, то естественно, что чем старше становится человек, тем больше болезней появляется в его организме. Вызвано это теми изменениями, которые происходят в каждой клетке человеческого тела.

Но, если рассматривать одну и ту же возрастную категорию людей в разных странах мира, то статистические данные неумолимо свидетельствуют о том, что в России уровень заболеваемости пожилых гораздо выше, чем в развитых странах.

Как утверждает психосоматика, объяснить это можно следующим образом:

  • Нет перспектив провести старость благополучно.
  • Человек осознает, что для того, чтобы ему выжить придется интенсивно работать, а не отдыхать – это становится причиной нежелания принять свое будущее.
  • Личная жизнь в старости отсутствует практически у большинства населения в этой возрастной группе.
  • Люди лишены возможности в преклонном возрасте путешествовать или отправляться на отдых, а это приводит к недовольству и негативным мыслям.
  • Большинство пожилых предпочитают жить воспоминаниями о молодости. А в будущее они даже не хотят заглядывать.

Все это в совокупности или по-отдельности дает причину возникающей боли. Тем более, что ухудшение функционирования тела, связанное с возрастными изменениями является той базой на которой психосоматические заболевания проявляются еще ярче.

Если говорить о молодежи и людях среднего поколения, то чаще всего боль коленного сустава и его неправильная работа возникает у тех, чье психоэмоциональное состояние:

  • является подавленным;
  • не дает смело посмотреть в будущее, то есть человек испытывает безнадежность;
  • отражает отчаяние по поводу невозможности совершить действия, которые смогут положительно отразиться на будущем.

Анатомия психосоматических болей в колене

Зависимости от тех эмоций, которые обуревают человека, болевые ощущения могут меняться не только по интенсивности, но и по своей локализации:

  • Левом колене появляется, когда человек испытывает страх, угнетенное состояние, которое не позволяет ему активно действовать и менять свою собственную судьбу, боится высказать свое мнение.
  • В правом колене возникает у людей, склонных к протесту или тех, которые и сами не могут что-либо сделать и других пытаются подавить. Эти личности также склонны контролировать и управлять окружающими людьми.

Психосоматика болей в коленях: причины и что делать

Как только в организме происходят неконтролируемые стрессовые ситуации, повторяющиеся с завидной регулярностью, человеческий мозг испытывает сначала раздражение, а потом начинает посылать определенные импульсы нервной системе.

Когда у человека это происходит не разово или с длительным интервалом, а носит ежедневный, регулярный характер на протяжении длительного промежутка времени, то в организме, на физическом уровне происходят следующие изменения:

  • происходит потеря гибкости сустава;
  • появление болей (острых или ноющих);
  • в хряще возникают трещины;
  • мышечные массы вокруг колена спазмируются, что ухудшает кровоснабжение, а, следовательно, и питание тканей полезными веществами;
  • конечности становятся перенапряженными (возникает состояние гипертонуса);
  • колено отекает;
  • у пораженного сустава защемляется мениск;
  • сустав становится менее подвижным.

В некоторых случаях из-за дисбаланса в тонусе мышц (некоторые группы мышечных тканей находятся в гипертонусе, другие в гипотонусе) может возникнуть вывих коленного сустава или его смещение из анатомически правильного положения.

Артрит коленного сустава – психосоматика

Если врачом у пациента был диагностирован артрит коленного сустава, а назначенное лечение не приносит никаких ощутимых облегченный, стоит задуматься, не психоэмоциональное ли состояние приводит к болезненности и изменениям в этой части тела? Ведь если человек:

  • обижен на самого себя, испытывает разочарование в своей собственной жизни и не может ничего с этим сделать по причине собственной бездеятельности и бездействия;
  • жаден не только по отношению к окружающим, но и к самому себе;
  • испытывает чувство зависти и ненависти, любит критиковать окружающих, а сам при этом захлестывается чувством гордыни;
  • ставит перед собой цели, которые не может реализовать по каким-либо причинам, что вызывает претензии к самому себе;

Психосоматика болей в коленях: причины и что делать

В результате, нарушается процесс кровообращения в суставах нижних конечностей. Это нарушает их функциональное состояние. При этом возникают сначала мелкие, а затем более крупные трещины в хряще и появляются воспалительные процессы в окружающих тканях. В этом случае боли в колени поддаются интерпретации с точки зрения психосоматики.

Артроз коленного сустава – психосоматика

Больше всего риску заполучить артроз сустава подвержены те лица, которые испытывают такие негативные эмоции, как:

  • неприязнь к самому себе и окружающим;
  • озлобленность;
  • гнев;
  • любые негативные и разрушающие душевное спокойствие эмоции.

Как только человека переполняют такие чувства, в организме наблюдается повышенная выработка гормона стресса (адреналина). А он на химическом уровне блокирует выработку синовиальной жидкости. В результате, ее становится недостаточно для того, чтобы смягчить и увлажнить сустав для его полноценной работы. Постепенно колено лишается своей подвижности из-за возникновения артроза.

Что делать при болях в колене?

Конечно, этот вопрос скорее всего возникнет у того человека, который испытал боль в коленной чашечке не впервые, а мучается из-за нее уже достаточно долго. Все дело в нашей ментальности и навязанных стереотипах.

Человек, который впервые испытал болевой синдром, обратится к тому врачу, который специализируется на соответствующем заболевании. Естественно, специалист ему пропишет соответствующее лечение.

Человек на протяжении длительного периода будет принимать лекарство, так как процесс избавления от дискомфортного состояния занимает много времени.

Но если здоровье не улучшается, то преобладающее большинство людей склонны искать причину в некорректно назначенном лечении или неправильно выставленном диагнозе. Мало кто задумывается о том, что причина может крыться в психосоматике.

В этом случае пациенту может помочь только квалифицированная помощь психотерапевта. Не стоит бояться обращаться к такому врачу. Ведь он занимается малой психиатрией, а, конкретно – неврозами человека, которые отрицательно воздействуют на физическое состояние, перемещая весь негатив в один определенный орган.

Врач поможет проанализировать свои собственные жизненные проблемы и неурядицы. Он ни в коем случае не будет навязывать своего мнения или видения. Его основная задача заключается в том, чтобы подвести человека к самостоятельному решению накопившихся проблем, избавив от страха и неуверенности.

Важно:

  • Отпустить обиду и злость, которая ее сопровождает.
  • Научиться любить людей такими, какие они есть и ни в коем случае не пытаться их переделать.
  • Полюбить самого себя таким, какой ты есть на самом деле.
  • Научиться ставить перед собой достижимые цели и попытаться получать от них удовольствие.
  • Изгнать из своей жизни страх.

Как только человек совершает определенную работу над собой и своими проблемами, заболевание постепенно сходит на нет.

Психосоматика колени Ссылка на основную публикацию Психосоматика болей в коленях: причины и что делать Психосоматика болей в коленях: причины и что делать

Источник: https://byd-zdorova.ru/psihosomatika-koleni

Психосоматика боли в коленях

Психосоматика болей в коленях: причины и что делатьБоль в коленях приносит массу неудобств, особенно когда заболевание переходит в хроническую форму. Мало того, это может привести к инвалидности. Статья будет очень полезна тем, кому больно сгибать колени, кто борется с артритом или воспалением.

Читайте также:  Немеют кисти и пальцы рук по ночам: причины, чем это может быть и что делать

Колени – это одна из важных частей опорно-двигательного аппарата человека. Благодаря ей человек может ходить, бегать, выполнять силовые нагрузки.

Поэтому болезнь коленных суставов приводит к серьезным ограничениям и последствиям. Например, при артрите, возникает боль, колено опухает, пропадает свобода движения, ухудшается общее самочувствие.

Болезнь опасна своим течением, так как часто переходит в хроническую форму, что влечет за собой проблемы выздоровления. Если не уделить этой теме достаточного внимания, болезнь может привести к инвалидности.

Что рекомендуют психологи?

Психосоматика болей в коленях: причины и что делатьВ мире психологии считается, что у каждой болезни есть внутренние причины. Каждая часть тела отвечает за тот или иной участок подсознания и сознания.

И если появилась проблема в голове, то она непременно найдет отклик в теле.

Колени – это гордость, это мания величия, нежелание поклоняться своему роду, нежелание признавать свои корни. Еще болезнь коленного сустава означает подавленную ненависти, гнев и злость.

У каждой причины есть свои особенности и способы влияния на нее. Ниже каждый пункт рассмотрен отдельно.

Боль в коленях, как признак гордости и эгоизма

Психосоматика болей в коленях: причины и что делатьОдна из самых распространенных причин болезни колен в мире психосоматики связана с самооценкой человека.

Считается, что излишнее чувство гордости, нежелание идти на уступки и слушать мнения других людей вполне может привести к болезни.

Эти качества формируют отсутствие внутренней гибкости мышления, что в свою очередь влияет на суставы. Такие же последствия появляются и от высокого мнения человека о своей деятельности, обиды за непризнанность в социуме и эгоизма.

Все эти черты делают человека «твердым и холодным». Он как будто эмоционально застывает, теряет внутреннюю подвижность, свободу эмоций. А тело дублирует ум.

Боль в коленях, как признак отстраненности от семьи

Психосоматика болей в коленях: причины и что делатьЕщё одна причина заболевания колен – это отдаленность от своей семьи. Психологи под этим подразумевают, что человек не хочет быть причастен к своему роду.

Его что-то там не устраивает, может быть, какое-то событие стало роковым, либо отношения между родителями.

Иногда человек чувствует отвращение и неприязнь к кому-то из близких и тем самым тоже отдаляется, не желая иметь с ним дел. Причин такой реакции может быть много.

Как это влияет на колени? Практики психосоматики объясняют это так: колени являются символом поклонения (встает на колени перед кем-то важным), почитания.

Соответственно, если человек отказывается принимать свой род или отдельного персонажа, то это сопротивление уходит в тело, а именно в колени.

Боль в коленях, как признак гнева и ненависти

Психосоматика болей в коленях: причины и что делатьПоследняя психосамотическая причина болей в коленях – это накопленный гнев и ненависть. Это самые сильные отрицательные эмоции, но они присутствуют в жизни каждого человека.

Гнев и ненависть влияют на многие части тела, поражая их и приводя к болезни, например, расстройству коленного сустава.

Психологи утверждают, что эти не проработанные эмоции «копятся в коленных чашечках, наполняя их». Когда негатива становится слишком много, начинает проявляться психосоматика (боль, отеки, трудности с передвижением).

В таком случае нужно сразу начать прорабатывать застой, иначе эмоции так и будут прибывать, а тело будет реагировать всё сильнее и сильнее, вплоть до плачевных последствий.

Психосоматика левое колено

Как было сказано выше, боли в коленях обычно вызваны чувством эгоизма, гордости, ненависти, злобы и отстраненности от семьи. Если болит левое колено, то это сигнал, что все  негативные чувства направлены на какую-то женщину, либо на саму себя, если это женщина.

Левая часть тела — женская часть. Все болезни, которые возникают на этой стороне связаны с женщинами. Возможно человек испытывает злость на своего руководителя-женщину, или хочет отстраниться от матери, а может быть ненавидит жену за измену. Ситуаций может быть очень много, однако ключ в том, что левое — это женское.

Нужно еще раз провести анализ своих чувств и выявить к кому именно они направлены. После этого необходимо избавиться от негатива своими силами, либо с помощью терапевта.

Психосоматика правое колено

Правая сторона тела отвечает за проявление мужского в человеке, а если речь идёт о психосоматике, то указывает, что причина болезни связана с мужчиной. Так что, если болит правое колено, то нужно искать разгадку в отношениях с каким-то мужчиной.

Возможно человек ненавидит своего начальника или предавшего партнера, может быть он злиться на своего отца и не хочет быть причастен к семье, а может не способен принять гордость сына. Для того, чтобы убрать боль в правом колене с помощью психосоматики, необходимо тщательно подумать с каким мужчиной у вас сложились конфликтные отношения. Это может быть как на данный момент, так и в прошлом.

Рекомендации и советы, как справиться с болезнью коленных суставов

Любая болезнь, связанная с коленями, требует пристального внимания. Будь то артрит или  просто трудность в сгибании с периодическими болями. Так или иначе, будет правильно подойти к этому со всей ответственностью.

Ниже представлены основные советы и рекомендации для выздоровления:

  1. Необходимо провести «уборку отрицательных эмоций». Выявить все негативы, которые скопились, проанализировать прошлое и настоящее. Самый действенный метод – выписывать эмоции на бумагу, а потом рвать.
  2. Важно повысить уровень лояльности к своим близким и их семьям. Если человека что-то не устраивает в его семейной системе, нужно оценить, как это действительно влияет на него СЕЙЧАС. Очень часто обиды и призрение тянутся из детства, мешая объективно воспринимать реальность. Скорее всего, ситуация уже изменились, а люди стали другими, но детские воспоминания затмевают это.
  3. Усмирение себя. Любой согласится, что гордость и эгоизм – это качества не высшего сорта. Гораздо лучше быть человеком рациональным, гибким и способным вести диалог. Именно эти черты необходимо развивать, если есть проблемы с коленями. Придавая мышлению гибкость, человек автоматически повышает ее в коленных суставах.

Заключение

Все болезни от головы, мыслей и отношения к ситуациям. Для того чтобы сохранить здоровое тело, лучше контролировать поток негативных эмоций, негативных установок и пессимистического взгляда на жизнь.

Хорошие мысли приводят к хорошему настроению. Хорошее настроение поддерживает баланс тела.

Хотите узнать больше?

Задайте вопрос нашему специалисту по психосоматике

Автор статьи: Любовь

Источник: https://zdorowoetelo.ru/psixosomatika-kolen/

Психосоматика боли в колене

Заболевания суставов возникают по разным причинам. Это могут быть обменные или гормональные нарушения в организме, травмы, повышенные нагрузки, лишний вес или воспалительные заболевания. Еще недавно все эти факторы считались основными причинами болей в коленях.

Но последние открытия в области физиологии и психологии заставили многих врачей по-новому посмотреть на эту проблему. Исследования доказали, что причиной более чем 80% заболеваний являются психологические факторы. Появилось даже отдельное направление в медицине – психосоматика.

Она изучает, как эмоциональное состояние человека влияет на его физическое здоровье.

Психосоматические причины болезней суставов

Многие врачи считают, что у некоторых патологий есть внутренние психологические причины. В основном, это сильные эмоции, психическое перевозбуждение, стрессы. Реакцией на такое напряжение становятся определенные физиологические изменения в организме.

Если же воздействие отрицательных эмоций продолжается длительное время, развивается патологическое нарушение работы органов и систем.

Психосоматика отмечает, что появление физической болезни является своеобразным защитным механизмом, который снимает психологическое напряжение.

Есть определенные состояния, при которых человек более подвержен заболеваниям суставов. Исследования позволили определить, что это люди, потерявшие опору в жизни, ощущающие постоянное давление обстоятельств. Они не видят перспектив в будущем, нуждаются в поддержке окружающих, так как не могут самостоятельно справиться с проблемами. Это вводит человека в состояние хронического стресса.

В результате подобного психосоматического состояния в организме происходят определенные физиологические изменения:

  • увеличивается количество адреналина и кортизона в крови;
  • повышается артериальное давление;
  • возникают мышечные спазмы, чаще всего на передней поверхности бедра;
  • замедляется кровоснабжение конечностей;
  • нарушается водно-солевой обмен.

В результате этих процессов появляются различные суставные заболевания. Ведь из-за спазма мышц сустав теряет подвижность, а сосудистые нарушения приводят к ухудшению питания хряща.

Кроме того, повышенное содержание кортикостероидов, возникающее при стрессе, приводит к снижению количества гиалуроновой кислоты, которая является основой синовиальной жидкости. Все это приводит к тому, что суставы начинают хуже двигаться, хрящевая ткань разрушается. Больше всего от подобных проблем страдают ноги.

Коленные, голеностопные и тазобедренные суставы под влиянием повышенных нагрузок деформируются. В них возникают боли, которые ограничивают движение больного и еще больше усугубляют его психологическое состояние.

Психосоматика болей в коленях: причины и что делать Иногда обычное обследование не может определить причину болей в колене

Боли в колене

Некоторые врачи и ученые, обследовав множество пациентов с болями в коленях, пришли к выводу, что основная их причина – психологические проблемы пациента. Часто боли появляются после сильного стресса, нервного потрясения или переживания.

Страх вызывает рефлекторное сокращение мышц. А боль появляется как защитная реакция, ограничивающая движение пациента. Это своеобразный сдерживающий фактор, защищающий человека от того, чего он боится.

Многие пациенты отмечают, что колени у них начали болеть после увольнения, развода или потери близких.

Замечено, что боль может появляться, если человек боится куда-то идти. Например, у кого-то колени болят по пути на работу, у других людей – при возвращении домой.

Это означает, что проблемы могут возникать в отношении с коллегами, начальством или близкими людьми. Кроме того, психологи определили, что такие проблемы появляются у людей, подверженных гневу, ненависти, злости.

Они не могут идти на уступки и прислушиваться к мнению других.

Психосоматика объясняет подобное положение тем, что колени – это один из самых гибких суставов, они помогают человеку идти вперед. Если же человек перестает мечтать, к чему-то стремиться, начинает жить прошлым, колени отказываются работать.

Кроме того, от некоторых нюансов зависит локализация боли. Если поражается левое колено, считается, что негативные эмоции направлены на женщину. Причем, это может быть не только посторонний человек, но и сама пациентка. Эмоции возникают такие, как злость, ненависть, неприятие, осуждение.

Психосоматика болей в коленях: причины и что делать Часто боли в коленях возникают у пожилых людей из-за их привычки осуждать и обвинять других людей в своих проблемах

Правое колено болит у тех, кто проявляет отрицательные эмоции по отношению к мужчине. Это может быть страх перед начальником, ненависть, злость на отца или сына. Причем, такие конфликтные отношения могли возникнуть в прошлом, человек о них уже забыл, но тело реагирует на них только сейчас.

Артроз

Одной из самых распространенных причин болей в коленях является артроз. Психосоматика доказывает, что развивается он не только из-за возрастных изменений. Основными причинами артроза считаются определенные негативные эмоции: гнев, озлобленность, привычка осуждать всех.

И такое случается чаще всего в пожилом возрасте. Разрушение сустава при этом происходит не только из-за возрастного замедления обменных процессов. Стресс и негативные эмоции, которых больше всего у пожилых людей, стимулируют усиленную выработку кортизона, который вызывает разрушение хрящевой ткани.

Читайте также:  Подвывих головки лучевой кости: симптомы, диагностика и лечение

Именно потому чаще всего болят колени у стариков.

Доказательством того, что самой распространенной причиной артроза являются стрессы и негативные эмоции, является один обязательный у всех больных признак.

Это спазм мышц на передней поверхности бедра, которые возникает из-за психического перенапряжения.

Такое случается у людей, которые считают, что несут неподъемную ношу, жизнь которых безрадостна, а из-за большого количества забот у них нет времени на себя.

Психосоматика болей в коленях: причины и что делать Воспалительные заболевания коленных суставов часто возникают у людей с низкой самооценкой, обидчивых и жадных

Бывает так, что колени у таких людей начинают болеть в то время, когда артроз еще не появился. Ноги у них отекают, походка становится тяжелой, а на ногах как будто висят гири. Таким пациентам очень сложно устранить основную причину патологии – эмоциональную усталость и разочарование. Поэтому артроз у них постепенно прогрессирует, и вылечить его оказывается почти невозможно.

Артрит

Раньше артрит коленных суставов развивался только в пожилом возрасте. В последнее время это воспалительное заболевание встречается даже у детей. При артрите возникает сильная боль, дискомфорт, движение сустава ограничено.

Все эти симптомы могут развиваться под воздействием психологических причин. Это могут быть страх перед будущим, разочарование, несбывшиеся мечты, нежелание идти вперед.

Исследования помогли определить, что большинство людей, больных артритом, испытывают одинаковые эмоции.

Еще статья:Психосоматика болей в коленях: причины и что делатьПочему ноют колени

  • Они очень обидчивы. Причем обижаются не только на окружающих из-за отсутствия поддержки. Обида возникает у них на себя за то, что они ничего не могут исправить.
  • Такие люди часто жадные. Они не любят добиваться цели самостоятельно, поэтому пользуются результатами чужого труда.
  • Низкая самооценка приводит к тому, что эти люди начинают критиковать других, стараясь выглядеть на их фоне лучше.
  • У больных артритом часто проявляется апатия, большие претензии к жизни и окружающим, потеря мотивации и разочарование. К этому могут приводить несбывшиеся мечты и завышенные цели.

Постоянные стрессы и переживания вызывают повышение тонуса мышц. Чаще всего спазмам подвергается передняя поверхность бедра. Это приводит к нарушению кровообращения, иннервации сустава и процессов метаболизма.

Спазмированные мышцы также могут ограничивать подвижность ноги. Нарушение поступления питательных веществ к хрящевой ткани и скованность в суставе приводят к развитию воспалительных процессов.

Из-за этого возникает боль в колене, отек окружающих тканей.

Психосоматика болей в коленях: причины и что делать Часто, чтобы избавиться от болей в коленях, нужно работать над устранением отрицательных эмоций

Избавление от психосоматических болей

Если после обследования у врача так и не удалось выяснить, почему болят колени, стоит обратить внимание на психологическое состояние пациента. Часто бывает так, что болезни суставов лечат долго, но ничего не помогает. Поэтому вместе с лекарствами и процедурами необходимо постараться исправить свое психологическое состояние.

Прежде всего, нужно избавиться от отрицательных эмоций, пересмотреть свое отношение к окружающим людям, перестать осуждать и ненавидеть. Очень важно изменить отношение к себе. Нужно избавиться от разочарования, чувства вины, осуждения, низкой самооценки. Часто самостоятельно человек не может изменить себя. В этом случае нужно обратиться за помощью к психологу.

Каждый человек должен понять, что эмоции и отношение человека к жизни могут повлиять не только на его настроение, но и на физическое состояние. Чтобы ноги не теряли подвижность, необходимо сохранять гибкость мышления и умение приспосабливаться к обстоятельствам.

Источник: https://surgicalclinic.ru/raznoe/psihosomatika-boli-kolene

Психосоматика: колени — Психология

Колено – крупный и сложно устроенный сустав, соединяющий бедренную и берцовую кости в теле человека.

https://www.youtube.com/watch?v=fjgLhGAHj-Y

Общими причинами заболевания коленей являются:

  • большие физические нагрузки,
  • травмы,
  • малоподвижный образ жизни,
  • избыточный вес, нерациональное питание,
  • ношение неудобной обуви (в том числе на каблуках),
  • наличие сопутствующих болезней (плоскостопие, болезни позвоночника и др.),
  • нарушение гормонального фона,
  • спазм мышц, сосудов,
  • нарушение кровообращения.

Болезни коленей подразделяются на три группы в зависимости от их природы, но при этом у них есть общие симптомы:  затруднения при ходьбе, щелчки, боль, усиливающаяся при сгибании колена, припухлость.

Психосоматика болей в коленях: причины и что делать

Воспалительные (артрит, бурсит, тендинит и др.) недуги отличаются отеком, высокой температурой, внезапностью, острой болью и др.

Дистрофические (артроз, остеоартроз, тендопатия, менископатия и др.) заболевания возникают из-за врожденных или наследственных факторов и развиваются постепенно.

Посттравматические заболевания возникают как следствие повреждений и травм.

Психосоматика недугов коленей

Колено – это подвижный сустав, который обеспечивает движение вперед, движение навстречу будущему. Недуги коленей, ограничивая физическую свободу движения, символизируют о том, что у человека появились внутренние препятствия, мешающие ему идти вперед в своей жизни.

Это могут быть стрессы и перенапряжения, которые влияют на некоторые части мозга. В этом случае нервная система начинает посылать искаженные импульсы, что негативно влияет на опорно-двигательный аппарат.

Как следствие возникают спазмы мышц, защемление мениска, трещины в хрящевой ткани. Или возникает гипертонус мышц в ногах, и они сильно сжимают сустав.

Отсюда сильно сжатый сустав теряет гибкость и подвижность, появляется риск вывиха и т.д.

Например, человек испытывает злость в связи с тем, что он должен идти туда, куда он не хочет (в прямом или переносном смысле). Происходит выброс гормонов, которые угнетают вырабатывание суставной жидкости. Если человек постоянно испытывает злость, то сустав останется без необходимой жидкости, что приведет к появлению недуга.

Суставы в теле человека (в том числе и колени), согласно утверждению доктора В. Синельникова отвечают за приведение агрессивных чувств (раздражение, гнев, злость) в действие. Если негатив не высвобождается, то начинает накапливаться в суставных чашечках, что приводит к недугам.

Психосоматика болей в коленях: причины и что делать

Артрит, как воспаление сустава, ясно говорит о том, что мозг и эмоции человека воспалены (злость, гнев, обида как гнев, направленный внутрь).

Или возьмем недуг, связанный с разрушением сустава – артроз, который, как правило, чаще возникает у старых людей.

Что приводит к разрушению этого подвижного сустава, отвечающего за движение вперед? Может, то, что они с недоверием относятся к будущему, не видят впереди перспективы, поэтому и боятся идти вперед? То есть страх сковывает их движение в жизни (а мы помним, что страх – очень сильное разрушительное чувство).

Если человек страдает искривлением коленей внутрь или наружу, то, согласно мнению Лиз Бурбо, это значит, что человеку трудно проявлять прямоту и двигаться прямо к поставленной цели.

Психологические причины болезней коленей

Психологи выявили, что недуги правого колена связаны с негативом, направленным на мужской аспект: отношения в социуме, включая работу, на мужчину или самого себя.

Александр Астрогор указывает, что правое колено символизирует «я со своими проблемами», «это я не хочу», «не буду делать то, к чему меня склоняют». Это человек-протестант со своими принципами, которые не соответствуют действительности.

По мнению Астрогора, левое колено – это «мир вокруг меня», и оно реагирует на людей, с которыми человек живет или общается постоянно.

Левое колено, как символ женского аспекта, заболевает, когда негатив направлен на личную жизнь, семью, женщину или саму себя.

Примером таких негативов могут быть гордость, нежелание идти на уступки, слушать мнения других людей, мания величия, обида за непризнанность в обществе, эгоизм.  Если человек постоянно живет в этом негативе, то он приведет к холодности, эмоциональному застыванию, негибкости, как мышления, так и коленного сустава.

  • Разрушительными для коленей являются и такие негативные эмоции и качества, как обида на окружающих, жадность, критика, апатия из-за низкой самооценки.
  • Еще одной психосоматической причиной является то, что колени, как символ поклонения и почитания, указывают на негатив, направленный на родителей, семью, род: отстраненность от семьи, нежелание почитать свой род, родителей, нежелание признавать свои корни, быть причастным к своей семье.
  • Луиза Хей указывает на следующие причины проблем с коленями: упрямство и гордыня, неспособность быть податливым человеком, страх, негибкость, нежелание уступать.
  • Она пишет, что суставы символизируют смену направлений в жизни и легкость этих движений, а артрит выражает чувство, что тебя не любят, а также критику и обиду.

Бурсит, по мнению Луизы Хей, символизирует гнев, желание ударить кого-то. Бурсит большого пальца стопы говорит об отсутствии радости при взгляде на жизнь.

Лиз Бурбо отмечает, что боль или проблема в колене является признаком недостаточной гибкости в отношении к будущему. Такой человек отличается тщеславием и упрямством. Он не хочет принимать идеи и советы от других людей.

Вывих случается у человека, который чувствует, что вынужден идти туда, куда ему не хочется идти.

Причиной артроза психолог Лиз Бурбо видит гнев и злобу по отношению к другому человеку, а при артрите – по отношению к себе. Гнев на себя возникает из-за того, что такой человек слишком строг к себе, не дает себе расслабиться, не умеет выражать свои желания и потребности.

  1. Подагра говорит о том, что человек хочет властвовать, но не дает себе такого права.
  2. Бурситом страдают люди, которые не позволяют себе проявить гнев, и этот гнев накапливается в суставе, который был связан с конкретной ситуацией.
  3. Психологи выявили, что полиартритом страдают люди, которые характеризуются упрямством, сверхсовестливостью и сверхморальностью.

Пути исцеления

Исходя из вышерассмотренных психосоматических причин, для исцеления коленей необходимо отказаться и освободиться от перечисленных негативных мыслей, эмоций и качеств.

Как же освободиться от них, если и выплеснуть нельзя, и подавить нельзя? Существует множество способов избавления.

Физические способы: от непродуктивного битья подушки до продуктивного задействования сильной энергии гнева в какой-либо работе (например, сделать нелюбимую работу по дому, хозяйству и т.п.)

  • Психосоматика болей в коленях: причины и что делать
  • Способы работы со своим внутренним миром: повышение сознания и приведение в гармонию свою эмоциональную сферу.
  • Повышение сознания дает человеку подняться над эгоизмом, мелочностью, гордыней и другими качествами, так как человек понимает, что жизнь – это Божественная школа, которая через окружающих людей и с помощью происходящих событий помогает ему понять Божественные законы и развить Божественные качества.

А, если это так, то какой смысл обижаться, злиться? И на кого? На жизнь, которую мы создаем сами своими мыслями, эмоциями, убеждениями и поступками? У Жизни только одна цель – духовное и нравственное развитие и совершенствование человека как частицы Бога.

И все, что окружает человека, призвано развивать его, особенно неприятности и болезни. А как еще человек обратит внимание на свои небожественные качества? Например, грубо говоря, если негибкий, черствый человек – получай твердеющие суставы, бессердечный – прислушайся к своему больному сердцу и т.д.

  1. Вот к таким вынужденным мерам приходит наше тело ради развития своего хозяина –ЧЕЛОвека.
  2. Возникает вопрос: готов ли хозяин пожертвовать своим негативом для исцеления своего тела?
  3. Лада

Источник: https://psycop.ru/psixosomatika/psixosomatika-koleni.html

Психосоматика боль в коленных суставах

Психосоматика болей в коленях: причины и что делать

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей

Читайте также:  Регионарный остеопороз: причины, лечение и профилактика

Читать далее »

Луиза Хей, американская писательница, которая посвятила множество трудов психологии, нередко упоминала в своих книгах о том, что необходимо, в первую очередь, побеспокоиться о душевном равновесии, чтобы предупредить физические заболевания.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Нужно жить в гармонии со своими чувствами и эмоциями, тогда вы сможете обеспечить себе и здоровье собственного тела. Писательница рассказывает о случаях, когда человек излечивался благодаря именно психологической помощи, а не из-за компетентности опытных врачей.

Поэтому Луиза разработала и создала таблицу заболеваний ради того, чтобы оказать помощь людям, у которых возникли физические недуги. На изучение подобной темы Луизу Хей толкнула неприятность, в которой она столкнулась еще в юные годы, когда врачи сообщили ей о том, что она не в состоянии иметь детей.

После этого женщина посвятила свою жизнь метафизике и медитациям, в которых искала положительный заряд энергии, а в скором времени составила таблицу, благодаря которой человек может узнать о том, что именно могло повлиять на ухудшение его физического здоровья.

Определение психосоматических болезней

  • Психосоматика болей в коленях: причины и что делатьПсихосоматика – это отдельное направление в медицине, которое изучает влияние психологических факторов на появление и дальнейшее развитие соматических недугов.
  • Другими словами: как эмоциональное состояние человека может отразиться на его физическом состоянии.
  • К психосоматическим причинам относятся:
  • конфликты на работе и в быту;
  • страдания;
  • стрессы;
  • чувства страха и агрессии.

Причем сам человек может даже не осознавать присутствия того или иного фактора, но когда он переживает в душе отрицательные эмоции, его тело испытывает напряжение. Такое состояние является своеобразной ответной реакцией организма на раздражитель, которая на некоторое время снимает психологическую нагрузку.

И тогда в тканях и органах начинаются разрушительные изменения. Долгое пребывание в состоянии стресса или депрессии, в конце концов, может закончиться серьезным заболеванием какого-либо органа или даже целой системы. Это обусловлено тем, что часть негативной энергии из области сознания уходит в какой-нибудь участок тела и перерождается в болезнь.

Серьезные негативные трансформации начинают происходить на физиологическом уровне у тех людей, которые постоянно находятся в эмоциональном стрессе. Их надпочечники интенсивно синтезируют адреналин и выбрасывают его в кровь. Переизбыток этого гормона приводит к изменениям в организме:

  1. Повышается АД.
  2. Происходит сбой в кровообращении.
  3. Перестают вырабатываться иммунные клетки.
  4. Нарушается водно-солевой баланс.
  1. В совокупности все эти нарушения создают условия для развития патологий суставов.
  2. С психосоматической проблемой люди идут к психотерапевту, который помогает человеку справиться с болезнью при помощи излечения сознания, но может назначить и медицинские препараты.
  3. На психотерапевтических сеансах пациент должен пересмотреть отношение к своему душевному состоянию, миру и окружающим людям.

Если человек осознает свою внутреннюю проблему, он легко освободится от эмоций, разрушающих тело, а его организм начнет сам постепенно восстанавливаться.

Ноги: они нас ведут в будущее

Это не громкие слова. Ноги — это, действительно, та часть тела, которая ведет человека вперед, которая оставляет прошлое сзади, за спиной, и позволяет идти вперед. Если Вы задались вопросом, почему болят колени, то видимо, Вы считаете, что эти боли не имеют под собой каких-то весомых физиологических причин (таких как ушиб).

А это значит, что в основе ваших ощущений скорее всего лежит психосоматика. Колени вообще не должны болеть. В ином случае, это свидетельствует о том, что у личности проблемы с восприятием будущего.

Колени – это несущая часть ноги. Это важнейший сустав ноги, благодаря которому эта часть тела способна выполнять такие функции, как вставать, идти, садиться, прыгать и так далее.

Поэтому если пациент начинает жаловаться на болезненность в коленях, то это указывает на то, что он искаженно воспринимает будущее.

Причины заболеваний суставов

Боли в тазобедренных сочленениях

От состояния подвижных соединений таза зависит способность человека стоять и ходить. Часто болезни тазобедренного сустава могут развиваться по ряду причин.

Коксартроз, например, становится причиной нежелания менять принципы жизни, подстраиваться под ситуацию, страха перед новым.

Ушибы в тазобедренном суставе говорят о том, что человек не может решиться на какой-то шаг или действие, как пример, поменять условия жизни (переезд, смена работы) или изменить отношение к окружающим (простить).

Больные тазобедренные суставы свидетельствуют о страхе перемен, у женщин, например, это может быть боязнь родов. Поэтому чем позднее выявить проблему, тем сложнее морально и психологически начать действовать и устранять недуг. Чтобы вылечить эту тазобедренный сустав нужно принять перемены, перестать бояться и сделать шаг вперед навстречу новой жизни.

Источник: https://lechenie.asustav.ru/lechenie/psihosomatika-bol-v-kolennyh-sustavah/

Психосоматика БОЛЬ В КОЛЕНЯХ диагностика по Лиз Бурбо | часть 2

Психосоматика — это исцеление причин физических заболеваний через изменение мыслей и эмоций. Болезнь — это разговор Бога с человеком.

Учимся понимать послания, которые передаются нам через наше тело, видеть на первый взгляд неочевидные взаимосвязи между нашими убеждениями и следствием, которое возникает на физическом плане в виде заболеваний, недомоганий или дискомфорта в теле.

В этом нам поможет книга Лиз Бурбо “Твоё тело говорит: Люби себя!”, а также Луиза Хей и Владимир Жикаренцев.

Начало: Психосоматика Лиз Бурбо «ТВОЁ ТЕЛО ГОВОРИТ: Люби себя!» Часть 1

Подать заявку на психосоматику вы можете здесь

Психосоматика: боль в коленях

Разбираемся с болью в коленях. В первую очередь посмотрим на расшифровку от Лиз Бурбо:

Физическая блокировка

Колено – это самый важный сустав ноги. Колени принимают на себя вес тела человека, когда он стоит, и дают ему возможность ходить, подниматься и спускаться по лестнице, садиться, наклоняться и выпрямляться. Следующее описание относится ко всем проблемам, которые могут повлиять на естественные функции колена, а также к боли в этом суставе.

Эмоциональная блокировка

Боль или проблема в колене, нарушающая одну из его функций, является признаком недостаточной гибкости в отношении к будущему.

Боль в колене обычно возникает у тщеславного и упрямого человека, который не хочет принимать идеи и советы других людей.

Это отношение ему только вредит, так как он лишает себя возможности найти более легкие способы обеспечить свое будущее. Если боль вызвана АРТРИТОМ или АРТРОЗОМ, см. также соответствующие статьи.

Ментальная блокировка

Эта боль помогает тебе осознать, что ты недостаточно гибок. Не забывай, что твое тело всегда старается предупредить тебя о том, чего ты можешь не осознавать. Ты не хочешь принимать новые идеи и изменять свое отношение к собственному будущему или будущему людей, которых ты любишь, так как боишься утратить контроль над собой или над ситуацией.

Ты больше не должен верить в то, что уступить – значит стать на колени или подчиниться. Возможно, недостаток гибкости объясняется тем, что ты боишься стать похожим на одного из твоих родителей. Знай, что ты можешь жить самостоятельной жизнью, независимо от родителей.

Но абсолютной независимости не существует, все мы время от времени нуждаемся в чьей-то помощи.

————————

На что здесь следует обратить внимание? Ключевое понятие — отсутствие ГИБКОСТИ. Участница нашего проекта, назовём её Ольга, так и указала в своей заявке на психосоматику: “болят колени при сгибании”. То есть данная блокировка на физике явно указывает нам на негибкость в мышлении.

Это выражается в НЕПРИНЯТИИ точки зрения другого человека, неуступчивости в отношении своей ЖЁСТКОЙ позиции. Есть мнение моё и неправильное; я лучше знаю, как надо — так можно охарактеризовать её непреклонную позицию. Причем ситуация не единична и скорей всего многократно повторяется, раз дошло дело до боли.

Наиболее вероятно, что это связано с кем-то из ближнего круга Ольги. Скорей всего — это дети, муж или родители (что маловероятно, поскольку Ольга сама уже в великом возрасте). Колени и поКОЛЕНИе — это слова одного извода, как говорит Виталий Сундаков.

Поэтому колени на метафизическом уровне отвечают за поколение, за движение, за будущее — то есть в большей степени за отношения с детьми.

Правая сторона нашего тела — мужская. Левая — женская. Значит, если болит правое колено, то ситуация критична в отношении мужчины, а если болит левое колено, значит Ольге надо обратить внимание на ситуацию с какой-то женщиной из её близкого круга, скорей всего, с дочерью.

Как происходит блокировка?

Когда мы мыслим не верно, когда наши решения на основе наших мыслей и внутренних выводов, убеждений не служат нашему благу, Вселенная сначала посылает нам знаки. Они весьма ласковые и не несут для нас никакого ущерба.

Это могут быть послания на рекламных щитах, подсказки от других, случайных людей, или даже прямым текстом нам часто говорят об этом наши близкие. Они говорят, что они от нас хотят. Однако мы как правило их полностью игнорируем.

Наше ЭГО без умолку говорит в нашей голове внутренним диалогом, подбрасывая нам деструктивные мысли, рождённые из страха и желания всё контролировать.

В результате, когда время мягких подсказок проходит, нам начинают посылать знаки посерьёзнее, заставляя нас обратить на них внимание. Например, мы можем споткнуться, ошпарить руку или ударить ногу, поставить синяк на коленке и так далее.

Мы как правило это тоже никак не связываем с неверными мыслями и эмоциями. Мы слепы в следовании нашему эго.

В таком случае наступает следующая стадия, когда перекрывается энергия на физическом уровне — наступает БОЛЬ именно в том месте, которое несёт нам послание, где именно “проблема”, на что нам обратить внимание.

Умение читать тело, словно карту, через источники расшифровки метафизических причин заболеваний у Лиз Бурбо, Луизы Хей и Жикаренцева помогает нам осознать свои неправильные мысли и эмоции, которые мы излучаем в мир. И как только мы их осознали, мы получаем ШАНС измениться. Изменить свои РЕАКЦИИ, свое поведение и образ мысли — убеждения. Это сложно, но возможно.

И только это несёт нам истинное исцеление. Поскольку если мы убираем только следствие (а любая болезнь тела — это следствие), то болезнь проходит лишь на время или выскакивает в другом месте чем-то ещё более неприятным. Так нас учит Вселенная. Мы через боль лучше понимаем.

Наша задача остановиться, осознать, ЧТО мы делаем, что несём в этот мир и изменить это, чтобы наши действия начали служить благу, а не эгу.

Внешнее равно внутреннему. Закон Зеркала безупречен. И меняясь внутри, мы получаем результат во внешнем мире. Исцеление происходит тогда, когда в данном послании больше нет нужды.

Понятна ли вам данная расшифровка? Напишите свой отзыв в комментарии.

  • Поддержать мои проекты вы можете здесь: ПОДДЕРЖКА.
  • Мария Соколова
  • Продолжение: Психосоматика АЛКОГОЛЬНАЯ СОЗАВИСИМОСТЬ | часть 3

Источник: https://masokol.ru/articles/psihosomatika-bol-v-kolenyah-diagnostika-po-liz-burbo-chast-2/

Ссылка на основную публикацию